iEidiseis.gr | ΕΙΔΗΣΕΙΣ από την Ελλάδα & όλο τον κόσμο

Η παρακολούθηση των θερμίδων είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να χάσετε τα κιλά και αυτή η εφαρμογή μπορεί να το κάνει πολύ πιο εύκολο.

Η μείωση των θερμίδων μπορεί επίσης να δώσει ενέργεια και ταχύτερο μεταβολισμό.

Η Χάιντι Κλουμ διατηρεί την ίδια αξιοθαύμαστη σιλουέτα που είχε και πριν από μια εικοσαετία.

Δείτε πόσες θερμίδες θα κάψετε κάνοντας τις πιο συνηθισμένες δουλειές του σπιτιού για μισή ώρα.

Η ενίσχυση του μεταβολισμού είναι ιδιαίτερα σημαντική για την απώλεια βάρους και το αδυνάτισμα.

Σύμφωνα με νέα μελέτη, τα τεχνητά γλυκαντικά αποτελούν «βόμβα» για την υγεία της καρδιάς.

Αναπόσπαστο κομμάτι από το γιορτινό τραπέζι της 25ης Μαρτίου είναι ο μπακαλιάρος σκορδαλιά. Είτε τον απολαύσουμε στο σπίτι μας, είτε σε ένα ταβερνάκι, το παραδοσιακό φαγητό της εθνικής μας εορτής μπορεί να αποδειχτεί θερμιδική βόμβα.

Δείτε πόσες θερμίδες έχουν τα αγαπημένα αλκοολούχα ποτά του καλοκαιριού.

Οι θερμίδες που έχει η αγαπημένη λιχουδιά του καλοκαιριού.

Όταν πρόκειται για την απώλεια βάρους, το τι πίνετε μπορεί να είναι πιο σημαντικό από το τι τρώτε, σύμφωνα με τους ερευνητές στο Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health (Βαλτιμόρη).

Μπορεί τα μελομακάρονα και οι κουραμπιέδες να κυριαρχούν τα Χριστούγεννα, όμως το απόλυτο γλυκό είναι οι δίπλες. Πόσες θερμίδες έχει το πιο αδικημένο γλυκό των εορτών.

Ο κουραμπιές είναι ένα από τα πιο ωραία γλυκά των Χριστουγέννων. Πόσες θερμίδες έχει το γλυκό όπου κοντράρει στα ίσα το μελομακάρονο;

Το μελομακάρονο είναι το απόλυτο γλυκό των Χριστουγέννων και βρίσκεται σε κάθε ελληνικό σπίτι. Πόσες θερμίδες έχει όμως και μπορούμε να το απολαύσουμε άφοβα;

Τα απόλυτα γλυκά των Χριστουγέννων είναι τα μελομακάρονα και οι κουραμπιέδες. Πόσες θερμίδες έχουν και πως μπορούμε να τα απολαύσουμε δίχως το άγχος των παραπάνω κιλών.

Οι θερμίδες που έχουν τα αγαπημένα μας γλυκά των Χριστουγέννων.

Κουραμπιέδες, μελομακάρονα, δίπλες: Οι θερμίδες των χριστουγεννιάτικων γλυκών - Τα αγαπημένα γλυκά βρίσκονται πάντα στο γιορτινό τραπέζι