#ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ

Πόσο υψηλός είναι ο κίνδυνος μετάδοσης κορονοϊού στο γυμναστήριο και τι θα πρέπει να προσέξουμε.

 Τρεις άντρες τσακώθηκαν για τον επικλινή πάγκο σε ένα γυμναστήριο στην Αμερική.

Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί πριν τον ύπνο βοηθά στο αδυνάτισμα, καθώς η κατανάλωσή του ισοδυναμεί με αποτελέσματα που κάποιος μπορεί να επιτύχει με μία ώρα στο γυμναστήριο.

Η επίπεδη κοιλιά είναι ένα θέμα που απασχολεί ειδικά τώρα που φτιάχνει ο καιρός και έρχεται το καλοκαίρι.

Αρκούν οι σωματικές δραστηριότητες χαμηλής έντασης, όπως το περπάτημα και η κηπουρική, για να μειωθεί ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου από καρδιαγγειακά αίτια, καρκίνο ή άλλη αιτία, σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-κινεζική επιστημονική μελέτη. 

NEWSROOM

Όλες οι Ειδήσεις