Μαγνήσιο: Ισχυρή ασπίδα προστασίας από την άνοια – Οι τροφές πλούσιες στο μέταλλο
Έρευνα επιβεβαίωσε ότι όσοι κατανάλωναν περισσότερα από 550 mg μαγνησίου κάθε μέρα μέσω των τροφών είχαν έως και ένα χρόνο νεότερο ηλικιακά εγκέφαλο.
Έρευνα επιβεβαίωσε ότι όσοι κατανάλωναν περισσότερα από 550 mg μαγνησίου κάθε μέρα μέσω των τροφών είχαν έως και ένα χρόνο νεότερο ηλικιακά εγκέφαλο.