# ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μαγνήσιο: Οι 6 πιο «πλούσιες» τροφές – Ποιοι πρέπει να αποφεύγουν τα συμπληρώματα

ΥΓΕΙΑ 10:45 - 18/05/2023

Μαγνήσιο: Οι 6 πιο «πλούσιες» τροφές – Ποιοι πρέπει να αποφεύγουν τα συμπληρώματα

Τα σημαντικά οφέλη του μαγνησίου για τον οργανισμό μας. Πόσο πρέπει να λαμβάνουμε καθημερινά μέσω της διατροφής μας.

Γυναίκες έγιναν έως και 11 χρόνια βιολογικά νεότερες – Η διατροφή των 8 εβδομάδων

ΥΓΕΙΑ 11:35 - 17/05/2023

Γυναίκες έγιναν έως και 11 χρόνια βιολογικά νεότερες – Η διατροφή των 8 εβδομάδων

Το καλοκαιρινό φρούτο με μηδέν λιπαρά που κάνει καλό στην καρδιά

ΥΓΕΙΑ 15:06 - 16/05/2023

Το καλοκαιρινό φρούτο με μηδέν λιπαρά που κάνει καλό στην καρδιά

Αυτές είναι οι πιο «πλούσιες» τροφές σε βιταμίνη D και ασβέστιο

ΥΓΕΙΑ 10:42 - 16/05/2023

Αυτές είναι οι πιο «πλούσιες» τροφές σε βιταμίνη D και ασβέστιο

Γαστρεντερολόγος προειδοποιεί: Οι 5 τροφές που «καταστρέφουν» το έντερο

ΥΓΕΙΑ 13:58 - 15/05/2023

Γαστρεντερολόγος προειδοποιεί: Οι 5 τροφές που «καταστρέφουν» το έντερο

Διατροφή για υπέρταση: Οι 6 τροφές που «ρίχνουν» την πίεση

ΥΓΕΙΑ 10:18 - 15/05/2023

Διατροφή για υπέρταση: Οι 6 τροφές που «ρίχνουν» την πίεση

Το φρούτο που «μάχεται» κατά του διαβήτη και των καρδιακών παθήσεων

ΥΓΕΙΑ 14:10 - 14/05/2023

Το φρούτο που «μάχεται» κατά του διαβήτη και των καρδιακών παθήσεων

Οι 7 καλύτερες τροφές για να βελτιώσετε την ακοή σας

ΥΓΕΙΑ 14:32 - 12/05/2023

Οι 7 καλύτερες τροφές για να βελτιώσετε την ακοή σας

Γαστρεντερολόγος συμβουλεύει: Αυτά είναι τα 4 απλά σνακ για υγιές έντερο

ΥΓΕΙΑ 09:40 - 12/05/2023

Γαστρεντερολόγος συμβουλεύει: Αυτά είναι τα 4 απλά σνακ για υγιές έντερο

Μπρόκολο: 5 λόγοι για να το βάλετε στη διατροφή σας

ΥΓΕΙΑ 14:58 - 11/05/2023

Μπρόκολο: 5 λόγοι για να το βάλετε στη διατροφή σας

Κόψετε «μαχαίρι» τη ζάχαρη: Δείτε τα 7 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σας

ΥΓΕΙΑ 14:02 - 10/05/2023

Κόψετε «μαχαίρι» τη ζάχαρη: Δείτε τα 7 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σας