Είτε βρίσκεστε στην παραλία είτε στο κέντρο της πόλης, το καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή για ένα δροσιστικό ποτό. Γνωρίζετε όμως, πόσες θερμίδες έχουν τα δημοφιλέστερα καλοκαιρινά ροφήματα;
Συγκεντρώσαμε πληροφορίες από την επίσημη ιστοσελίδα της Εθνικής Ιατρικής Βιβλιοθήκης των ΗΠΑ και σας παρουσιάζουμε τις θερμίδες που περιέχουν κατά μέσο όρο τα αλκοολούχα ποτά του καλοκαιριού.
- Μπίρα με 5% αλκοόλ: 153 θερμίδες ανά 335 ml
- Κρασί: από 128 (λευκό ξηρό) μέχρι 265 θερμίδες (κόκκινο γλυκό) ανά 145 ml
- Τζιν: 97 θερμίδες ανά 45 ml
- Ουίσκι: 97 θερμίδες ανά 45 ml
- Bloody Mary: 120 θερμίδες ανά 136 ml
- Cosmopolitan: 146 θερμίδες ανά 81 ml
- Daiquiri: 137 θερμίδες ανά 81 ml
- Mai Tai: 306 θερμίδες ανά 145 ml
- Margarita: 168 θερμίδες ανά 120 ml
- Mojito: 143 θερμίδες ανά 177 ml
- Pina colada: 526 θερμίδες ανά 200 ml
- Tequila sunrise: 232 θερμίδες ανά 200 ml
Σημειώνουμε ότι στα περισσότερα μπαρ οι μερίδες είναι αρκετά μεγαλύτερες από τις συνιστώμενες, επομένως καλό θα ήταν να υπολογίσετε ανάλογα με το μέγεθος του ποτηριού.
