Τα μπαχαρικά και τα βότανα αποκαλούνται το «φαρμακείο της φύσης» και όχι άδικα.
Δείτε μερικά από αυτά στο παρακάτω βίντεο του CNN, σε ρεπορτάζ του νευροχειρουργού και ιατρικού ανταποκριτή Sanjay Gupta.
{https://youtu.be/y6c8BfiVnqg}
Τα μπαχαρικά που αναφέρονται στο βίντεο είναι:
- Κύμινο: Βοηθά στην πέψη και το ενεργό του συστατικό χρησιμοποιείται και σε φάρμακα για το άσθμα.
- Καυτερή πιπεριά: Το ενεργό συστατικό της, η καψαϊκίνη, χρησιμοποιείται σε κρέμες για την καταπολέμηση του πόνου τοπικά.
- Κουρκουμάς ή κιτρινόριζα: Έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση και οξύνει τις πνευματικές ικανότητες. Μπορεί να συμβάλλει ακόμη και στην πρόληψη του Αλτσχάιμερ.
- Πιπερόριζα ή τζίντζερ: Καταπολεμά τη ναυτία και τον ίλιγγο.
Πηγή: onmed.gr