Με αφορμή τους ασθενείς που υποφέρουν από Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία αλλά και γιατροί άλλων ειδικοτήτων όπως είναι οι καρδιολόγοι, συστήνουν για πρώτη φορά την άσκηση ως κανονική θεραπεία και όχι μέσω πρόληψης.
Όπως σημειώνει ο διευθυντής της Α΄ Καρδιολογικής Κλινικής του ΓΝ Νίκαιας και μέλος ΔΣ της ΕΚΕ, Αλέξανδρος Στεφανίδης, «είναι απαραίτητο να κάνουμε τουλάχιστον 150 λεπτά την εβδομάδα μέτριας έντασης άσκηση ή 75 λεπτά την εβδομάδα υψηλής έντασης άσκηση ή ισοδύναμο συνδυασμό. Σημαντική είναι η τακτική παρακολούθηση και συμβουλευτική για καλύτερη συμμόρφωση και αύξηση της άσκησης, ενώ η άσκηση τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας (4-5 μέρες την εβδομάδα) θεωρείται πολύ ωφέλιμη».
Για τα άτομα με ΧΑΠ υπάρχει επίσης μεγάλο όφελος από ένα πρόγραμμα άσκησης. Εάν τηρούν τα ενδεδειγμένα για την περίπτωσή τους προγράμματα, έχει αποδειχτεί ότι κινητοποιούνται και βελτιώνουν σημαντικά την καθημερινότητά τους. ¨όπως αναφέρει εξάλλου η κ. Αφροδίτη Μπούτου, πνευμονολόγος, διευθύντρια Πνευμονολογικής Κλινικής ΓΝΘ Ιπποκράτειο, υπεύθυνη Ομάδας Εργασίας “Φυσιολογία & Παθοφυσιολογία Αναπνευστικού -Πνευμονική Κυκλοφορία-Αποκατάσταση” της ΕΠΕ, η φυσική δραστηριότητα μειώνει τις νοσηλείες στους ασθενείς με ΧΑΠ και βελτιώνει σημαντικά την πρόγνωση της υγείας τους.
Για το λόγο αυτό, με πρωτοβουλία της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας (ΕΠΕ), είναι διαθέσιμος πια για τους ασθενείς με Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) στην Ελλάδα, ο πρώτος ιστότοπος με οδηγίες για κατ’ οίκον άσκηση (ΕΔΩ). Περιλαμβάνει ειδικά videos με αναπνευστικές ασκήσεις, ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης, καθώς και ασκήσεις και οδηγίες για βελτίωση της καρδιοαναπνευστικής ικανότητας.
Η πρωτοβουλία #ΖωήμεΧΑΠ, δημιουργήθηκε με την επιμέλεια των ομάδων εργασίας «Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια» και «Φυσιολογία & Παθοφυσιολογία του Αναπνευστικού Συστήματος – Πνευμονική Κυκλοφορία–Αποκατάσταση» της ΕΠΕ, σε συνεργασία με εξειδικευμένη εργοφυσιολόγο και την ευγενική χορηγία της βιοφαρμακευτικής εταιρείας Chiesi Hellas.
Βασικός της στόχος είναι, λαμβάνοντας υπόψη τη μεγάλη συχνότητα και τις επιπτώσεις της έλλειψης επαρκούς φυσικής δραστηριότητας στα άτομα που πάσχουν από ΧΑΠ, να συμβάλει στη βελτίωση της καθημερινότητας και της ποιότητας ζωής των ασθενών. Παρότι σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να υποκαταστήσει ένα πλήρες πρόγραμμα αποκατάστασης, είναι ένας πρώτος απλός τρόπος να αυξηθεί η φυσική δραστηριότητα των ασθενών και μπορεί να προταθεί από τους θεράποντες πνευμονολόγους.
Στο πλαίσιο της παρουσίασης της πρωτοβουλίας #ΖωήμεΧΑΠ στα ΜΜΕ, o κ. Στυλιανός Λουκίδης, πρόεδρος της ΕΠΕ, καθηγητής Πνευμονολογίας της Ιατρικής Σχολής του Ε.Κ.Π.Α, Β’ Παν. Πνευμονολογική Κλινική, Π.Γ.Ν. «Αττικόν», δήλωσε ότι «είναι ιδιαίτερη χαρά και τιμή για όλους εμάς στην ΕΠΕ η υλοποίηση αυτής της πρωτοβουλίας, διότι έμμεσα αφορά την πνευμονική αποκατάσταση, ένα κομμάτι θεραπευτικής παρέμβασης της ΧΑΠ, το οποίο υπολειτουργεί στη χώρα μας. Είναι επιτακτική ανάγκη, σε πρώτη φάση, να καταγραφούν τα υπάρχοντα τμήματα αποκατάστασης και φυσικά να οριοθετηθούν μέσα στους οργανισμούς στο εκάστοτε νοσοκομείο. Αυτό θα δημιουργήσει ένα ασφαλές περιβάλλον για τους ασθενείς, όχι μόνο στην εκτέλεση της πνευμονικής αποκατάστασης αλλά και στον προγραμματισμό μέσω επίσημου φορέα».
Ο πρόεδρος και ιευθύνων Σσύμβουλος, Chiesi Ελλάδας και Κύπρου, κ. Σταύρος Γ. Θεοδωράκης, χαιρετίζοντας την εκδήλωση ανέφερε ότι «δέσμευση της Chiesi, η οποία είναι πιστοποιημένη ως B Corp, είναι να υποστηρίζει δράσεις πέρα από την έρευνα και παραγωγή καινοτόμων φαρμάκων. Γι’ αυτό είμαστε υπερήφανοι υποστηρικτές της πρωτοβουλίας #ΖωήμεΧΑΠ, που αποτελεί παράδειγμα αποτελεσματικής συνεργασίας μεταξύ φαρμακευτικών και ιατρικών εταιρειών και μια έμπρακτη απόδειξη ότι ακούμε τη φωνή των ασθενών, σε κάθε βήμα».
