Ξεφορτωθείτε τα χαλιά. Το χαλί στην κρεβατοκάμαρα, ειδικά όταν κοιμόμαστε τουλάχιστον 8 ώρες, μαζεύει κοριούς. Το χαλί δημιουργεί έντονη υγρασία και προσκαλεί τα ακάρεα και τη μούχλα. Ώρα λοιπόν να αφήσουμε τα πατώματα του σπιτιού γυμνά.
Ξανασκεφτείτε τα φυτά του σπιτιού. Ενώ το χειμώνα δεν προκαλούν πρόβλημα, οι σπόροι της μούχλας που ζουν στο υγρό χώμα δημιουργούν πρόβλημα στο χώρο. Μην το παρακάνετε λοιπόν με το πότισμα και να προσέχετε για μαραμένα ή μουχλιασμένα φύλλα. Αποφύγετε τα πλαστικά φυτά γιατί είναι γνωστοί συλλέκτες σκόνης.
Καθαρίστε καλά το μπάνιο. Τρίψτε το καλά με ένα φλιτζάνι χλωρίνη και νερό και καθαρίστε όλες τις επιφάνειες. Εξίσου σημαντικό είναι το χαλάκι μπάνιου πάνω στο οποίο πατάτε όταν βγαίνετε βρεγμένοι και παραμένει υγρό για το υπόλοιπο της ημέρας. Βάλτε το στην άκρη να στεγνώσει και πλύνετε το μία φορά την εβδομάδα.
Ασκηθείτε. Εάν τα λουλούδια και τα δέντρα προκαλούν φτέρνισμα, φαγούρα και μπούκωμα στη μύτη σας, αφήστε το πρωινό τρέξιμο για αργότερα. Αν έχετε αλλεργία στη γύρη, κρατήστε τα παράθυρα κλειστά όταν οδηγείτε.
Αφήστε έξω τα παπούτσια. Μεταφέρουν όλη τη σκόνη και τα μικρόβια από τους χώρους στους οποίους έχετε βρεθεί και αποτελούν υψηλά αλλεργιογόνα.
Αερίστε τις νέες αγορές σας. Ο νέος υπολογιστής ή η τηλεόραση φέρουν χημικά αέρια που πυροδοτούν ή επιδεινώνουν τις αλλεργίες. Τα νέα έπιπλα, τα χαλιά και οι πίνακες μπορούν να απελευθερώσουν οργανικά συστατικά στον αέρα και να προκαλέσουν ερεθισμό στις εισόδους του αέρα.
Αποτρέψτε τις ανοιξιάτικες αλλεργίες στο σπίτι
Η Άνοιξη είναι εδώ αλλά εσείς είστε επιρρεπείς στις αλλεργίες και φοβάστε να ανοίξετε το παράθυρο της κρεβατοκάμαρας το πρωί. Οι παρακάτω απλές στρατηγικές θα σας βοηθήσουν να κρατήσετε μακριά το ενοχλητικό φτέρνισμα που φέρνει μαζί της η Άνοιξη.
Γράφει ο Θανάσης Ανδρουτσόπουλος
18:38 - 12/04/2019
Ροή Ειδήσεων
3
Έφυγε από τη ζωή ο Τάκης Χατζόπουλος - Το ιστορικό «Παρασκήνιο» και το αφιέρωμα στον Καστοριάδη
Ελλάδα 16:42 - 27/04/2024
4
Γρίπη των πτηνών: «Έφτασε» στις αγελάδες στις ΗΠΑ, τι σκέφτονται στην Ευρώπη
Κόσμος 16:34 - 27/04/2024
7
Γνωστός δικηγόρος της Αθήνας καταδικάστηκε με 45 χρόνια φυλακή για βιασμό δύο ανήλικων αδερφών
Ελλάδα 15:56 - 27/04/2024
8
Ένα ακόμη θανατηφόρο τροχαίο στην Κρήτη – Νεκρή 51χρονη σε σφοδρή σύγκρουση αυτοκινήτου με μηχανή
Ελλάδα 15:46 - 27/04/2024
9
Ρέντης: Στη φυλακή ο «Κοκός» - Σε εξέλιξη οι απολογίες των κατηγορουμένων της εγκληματικής οργάνωσης
Ελλάδα 15:24 - 27/04/2024
10
Απίστευτες εικόνες στη Θεσσαλονίκη: Αυτοκίνητο έπεσε στην τζαμαρία του Ιπποκράτειου Νοσοκομείου
Ελλάδα 14:57 - 27/04/2024
11
Βουνό ή θάλασσα; Πού θα κάνουν φέτος Πάσχα οι Έλληνες - Ποιοι είναι οι δημοφιλέστεροι προορισμοί
Ελλάδα 14:50 - 27/04/2024
12
Γιάννης Καλλιάνος: «Όλα θα πάρουν τον δρόμο της ανεξάρτητης Ελληνικής Δικαιοσύνης» – ΕΔΕ για το φακελάκι
Ελλάδα 14:40 - 27/04/2024
13
Πάτρα: 25 συλλήψεις για επεισόδια - Κατασχέθηκαν πολεμοφόδια, αντιασφυξιογόνες μάσκες και γκαζάκια
Ελλάδα 14:32 - 27/04/2024
14
Μην αρχίζεις τη μουρμούρα: Επιστρέφουν η Βέλη και… η τσιγκουνιά του Ηλία (βίντεο)
Media 14:25 - 27/04/2024
15
Έρευνα Prorata: Τι πιστεύουν για Χούντα και Παπαδόπουλο οι ψηφοφόροι των κομμάτων
Πολιτική 14:09 - 27/04/2024
16
Πάτρα: 12 συλλήψεις για διακίνηση ναρκωτικών σε σχολεία - Πώς δρούσε η οργάνωση και ο ρόλος των ανηλίκων
Ελλάδα 14:09 - 27/04/2024
17
ΕΔΕ για το «φακελάκι» Καλλιάνου στον καθηγητή αγγειοχειρουργικής στο Αττικόν
Ελλάδα 13:44 - 27/04/2024
18
Πόσο θα πουληθεί το αγαπημένο Honda NSX του θρυλικού Άιρτον Σένα (Βίντεο)
Auto - Moto 13:27 - 27/04/2024
19
Κατάθεση-βόμβα του Διευθυντή Εκλογών του ΥΠ.ΕΣ. για τη διάρρηξη: Φοβάται αλλοίωση σημαντικών εγγράφων
Ελλάδα 13:26 - 27/04/2024
20
Αθήνα: Εξαρθρώθηκε συμμορία που έκανε ληστείες σε σταθμούς ΗΣΑΠ ή μετρό
Ελλάδα 13:11 - 27/04/2024