iEidiseis.gr | ΕΙΔΗΣΕΙΣ από την Ελλάδα & όλο τον κόσμο

Η σωστή θέση του ύπνου επηρεάζει όχι μόνο την ποιότητά του, αλλά και τη γενικότερη υγεία μας, όπως υποστηρίζουν οι επιστήμονες.

Όσα είπε ο ο πνευμονολόγος υπνολόγος-διευθυντής ΕΣΥ και επιστημονικός υπεύθυνος του Εργαστηρίου –Κέντρου Διαταραχών στο Νοσοκομείο «Ευαγγελισμός», Μάνος Βαγιάκης, για τον καρκίνο και τον ύπνο.

Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός στη ζωή μας και όσα βιώνουμε, μπορεί να μετατρέπονται σε όνειρα και, μάλιστα, επαναλαμβανόμενα – Ποια η πιθανή σημασία τους και τι μπορούμε να κάνουμε;

Τι χρώμα φωτός συνιστούν οι ερευνητές

Η έλλειψη ποιοτικού ύπνου επηρεάζει ιδιαίτερα τους εφήβους, τα τρίτα τέταρτα των οποίων δεν κοιμούνται επαρκώς, σύμφωνα με τα στοιχεία της επίσημης ιστοσελίδας της Παγκόσμιας Ημέρας Ύπνου 2022.

Το πανέξυπνο κόλπο που εγγυάται πως το παιδί σας θα πέφτει νωρίς για ύπνο κάθε βράδυ.

Διατροφικά «μυστικά» για καλύτερο ύπνο.

Ο τηλεοπτικός φακός «έπιασε» τον Ρώσο πρόεδρο, Βλαντιμίρ Πούτιν, να κοιμάται την ώρα που περνούσαν από μπροστά του οι Ουκρανοί αθλητές στην τελετή έναρξης των Χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων.

Μάταια προσπαθούσαν να ξυπνήσουν το 8 μηνών βρέφος οι γονείς του. Μεταφέρθηκε νεκρό στο Κέντρο Υγείας στο Λουτράκι.

Πιθανό «σύμπτωμα» της Ομικρον η υπνική παράλυση η αποτέλεσμα του αυξημένου άγχους εν μέσω πανδημίας;

Σύμφωνα με την δρ. Saundra Dalton-Smith, υπάρχουν επτά είδη ξεκούρασης – και μόνο ένα από αυτά είναι ο ύπνος.

Καμπανάκι κινδύνου από την Πυροσβεστική για τα ηλεκτρικά υποστρώματα. Αιτία ηλεκτροπληξίας και φωτιάς.

Οι συντελεστές της εκπομπής της Ελένης Μενεγάκη αποκάλυψαν τη στάση στην οποία κοιμούνται και όχι μόνο.

Βρετανοί επιστήμονες ισχυρίζονται ότι ανακάλυψαν την ιδανική ώρα ύπνου για να αποφύγουμε τα καρδιαγγειακά νοσήματα: και αυτή είναι μεταξύ 10 και 11 το βράδυ.

Ο Ερντογάν απαντά στις φήμες που τον θέλουν καταβεβλημένο στις δημόσιες εμφανίσεις του.

Για ακόμα μια φορά ο Ερντογάν δεν έκρυψε την... κούρασή του ενώ βρισκόταν σε συνέντευξη Τύπου.